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＜p＞断捨離は、「1つ捨てる」から始められる幸せを呼ぶ暮らし方。＜/p＞ ＜p＞モノを捨てるたびにあなたは、時間、空間、元気、出会い、運、自信……、＜br /＞ すべての自由を手に入れる。＜/p＞ ＜p＞「断捨離」の提唱者、やましたひでこさんの元で学んだ断捨離トレーナー7人の方々のお宅を公開。＜br /＞ 断捨離へのこだわり、断捨離上級者ならではの断捨離成功テクニックを紹介。＜br /＞ 断捨離によって激変した、それぞれの人生の物語が紐解かれます。＜br /＞ 「家が片づけば、人生も片づく」。＜br /＞ 「小さな断捨離」で、あなたの人生も変えてみませんか。＜/p＞ ＜p＞＜目次内容＞＜br /＞ まえがき＜br /＞ 断捨離は、「1つ捨てる」から始められる＜br /＞ 幸せを呼ぶ暮らし方＜br /＞ 幸運を呼ぶ断捨離の3つのステップ＜br /＞ （1）現状認識する（見る）ーーポイントは俯瞰すること＜br /＞ （2）現状分析す（見極める）ーー“3つのふるい”にかけて＜br /＞ （3）行動する（見切る）ーーともあれ、捨てれば変わる＜br /＞ 　口癖ーーこんな言葉が口から飛び出したら要注意＜br /＞ 　関係性ーーモノの奴隷でなく、モノと仲良くする＜/p＞ ＜p＞第1章 時間と空間を手に入れた住まい＜br /＞ 収納をすべてオープンにしたら、自分への信頼が生まれた＜br /＞ “時間”と“空間”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“時間”と“空間”が手に入る洗面所の断捨離＜/p＞ ＜p＞第2章 元気を手に入れた住まい＜br /＞ “自分のため”に生きていると周りも幸せになっていく＜br /＞ “元気”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“元気”が手に入るキッチンの断捨離＜/p＞ ＜p＞第3章 出会いを手に入れた住まい＜br /＞ 断捨離していなかったら、3度目の結婚はなかった＜br /＞ “出会い”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“出会い”が手に入る玄関の断捨離＜/p＞ ＜p＞第4章 運を手に入れた住まい＜br /＞ 「断捨離宣言」をしたとたん、お金も時間も一気に巡り出した＜br /＞ “運”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“運”が手に入るトイレの断捨離＜/p＞ ＜p＞第5章 未来を手に入れた住まい＜br /＞ 「思い込み」を外していったら暮らしも家事もごきげんに＜br /＞ “未来”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“未来”が手に入るリビングの断捨離＜/p＞ ＜p＞第6章 絆を手に入れた住まい＜br /＞ 今が変わると過去も変わる。痛みを越えて、新たな関係へ＜br /＞ “絆”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“絆”が手に入る書斎スペースの断捨離＜/p＞ ＜p＞第7章 自信を手に入れた住まい＜br /＞ 好きなモノを選び抜くと、自分を好きになっていく＜br /＞ “自信”を手に入れた住まいの断捨離テクニック＜br /＞ 【実例】“自信”が手に入るクローゼットの断捨離＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。