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著者見知らぬミシル(著)出版社大和出版発売日2023年02月ISBN9784804706191ページ数189Pキーワードそのこいただのしゆうちやくですいい ソノコイタダノシユウチヤクデスイイ みしらぬ みしる ミシラヌ ミシル9784804706191内容紹介「ちゃんと恋人として付き合えず、いつも彼の言いなりになっている」「ずっと元カレのことが忘れられない」「不安になる恋愛ばかりで、関係が長続きしない」今、こんな悩みを抱えていませんか？普通に幸せな恋をしたいだけなのに、なぜかうまくいかないあなたへ。この本では、このような「自分を苦しめる思い」を「執着」と定義します。あなたの思いがもし執着であったとしても、諦めなくていい、忘れようとしなくていい、彼に不安や寂しさをぶつけなくてもいい。「常に主体的でいる」「気になったことを聞く習慣を作る」「記憶と相手を区別する」など、ちょっと考え方を変えるだけでいいんです。長い片思い、報われない不倫、叶わぬ復縁……すべてこの本が解決！Twitterで14万人からフォローされる人気カウンセラーが、依存や未練を断ち切り、幸せへの第一歩を踏み出す方法を紹介していきます。さあ、これからは、恋愛で沼らない女になりましょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 依存、現実逃避、被害者意識…もしかしたら、執着かもしれません（離れたほうがいいとわかっていても離れられない/「今まで費やした時間がもったいない」と思っている ほか）/第2章 普通に恋したいのに、なぜか執着になってしまう女性の特徴（恋愛以外に夢中になれるものがない/不幸慣れしすぎている ほか）/第3章 要注意！あなたの執着を加速させる男性のポイント（面倒を見てもらおうとする/約束に対する責任意識が低い ほか）/第4章 執着を手放す女は、相手との関係を上手に育てていける（自分の思い込みを自覚して取り除く/常に主体的でいる ほか）