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毎日の食材として親しまれる お野菜ですね。 草は夏のほうれん草に比べて葉も肉厚。 しっかりしているから硬いというわけではありません。 「胃腸のほうき」とも呼ばれるほどに消化吸収もよく、 食物繊維も豊富。 特に美味しい冬の時期ぜひ毎日の食卓に！ 京都産です 約200ー250g 根は切り落としてお届けになることがございますひとくちでほうれん草といっても季節に応じて、 見目が変っていきます。 冬のほうれん草は葉が肉厚のような気がしますね しっかりしているから固いというわけではないです バター炒めに、卵とじ、ナムル、スープなど その使い方は多種多様。 和食から中華・洋食なんでもかかってきやがれっ てなもんです ←しっかりした見た目ですが、硬いわけではありません 根も葉もしっかりしているため、 おなじほうれん草という名前がついていても サラダほうれん草とはまったく違った野菜で あることがよ〜くわかりますね ビタミン、鉄分、良質のカルシウムを たっぷりと含んだ栄養満点のお野菜です。