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※メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 お家で簡単エクササイズ！！ 一日、数分から始めれるので続けやすい♪ 基礎代謝を上げて、エネルギー消費を目指そう！ 組み立て式なので、使用しない時は分解してコンパクトに収納が可能。 インナーマッスルが鍛えられるので、 骨盤のゆがみを整え、腰回りの筋肉を鍛える効果も期待できます。 【商品詳細】 サイズ(約)：直径98cm　パイプ太さ3cm 重量(約)：1kg説明 届いたその日から始められる簡単エクササイズ！ 忙しい毎日のスキマ時間で始めるフラフープダイエット。 1日たった10分の運動で「腹斜筋」をしっかり鍛えるので、ぽっこりお腹の改善が期待できます。 テレビを見ながら・音楽を聴きながら、お家の中でも外でもいつでも自由自在に楽しみながら運動ができる！ ウレタン素材でお家の中を傷つける心配もありません。 内側の凹凸が脂肪を刺激し、有酸素運動と並行した効果が得られます。 【くびれ効果】 誰もが憧れるくびれを作るには『腹斜筋』を鍛えることが必要だとされており フラフープはその腹斜筋を効率良く鍛えることができる運動だとされています。 【脂肪燃焼効果】 子どもの遊具のイメージが強いフラフープですがフラフープを使った運動は、ほんの数分間でも立派な有酸素運動になります。 その消費カロリーは水泳、ウォーキングに匹敵すると言われており脂肪燃焼効果が見込めます。 【骨盤矯正効果】 フラフープはお腹を前後に均等な幅で動かさないと回すことができないため 自然と骨盤の周りの筋肉をバランスよく動かすことにつながり続けることで歪んだ骨盤の位置のバランスが少しずつ整っていくとされておりポッコリお腹の改善に繋がります。 【代謝アップ】 腹斜筋だけではなく、部内部の『ンナーマッスルも同時に鍛えることで筋肉量が増え、代謝が上がり太りにくく痩せやすい体になります。 サイズ(約)直径98cm パイプ太さ3cm 製品重量1kg 注意事項※使用時、個人差により痛みが生じる場合がございますので必ず衣服の上からご使用ください。 皮膚の薄さにより痛みが生じる場合は内出血を引き起こす可能性がございますので使用を中止し 1〜2日程様子を見てからの再開を行ってください。※ご使用後の返品、ご返金はご対応致しかねます。予めご了承くださいませ。